Inhalt (Accesskey 0) Hauptnavigation (Accesskey 1)

Wie lange soll ich mein Kind an Handy, Smartphone & Co. lassen?

Weitere Infos zu: ElternHandy & Tablet
  • Bei kleinen Kindern ist die Maximalzeit, die sie vor Bildschirmen verbringen können, noch relativ leicht einzuschätzen. Da Bildschirmgeräte viel Konzentration und Aufmerksamkeit abverlangen, ist bei Volksschulkindern nach etwa 20-30 Minuten meist die Grenze erreicht, danach können sie sich nur noch schlecht konzentrieren. Mit Beginn der Volksschule können es auch schon mal 50 Minuten werden. Beobachten Sie Ihr Kind bei der Nutzung – Sie werden bald ein Gefühl dafür haben, wann es für Ihr Kind genug ist.
  • Volksschulkinder können meist selbst anhand von körperlichen Symptomen (z. B. Kopfschmerzen oder Müdigkeit) ganz gut erkennen, ab wann es ihnen zu viel wird. Dennoch brauchen sie die Unterstützung ihrer Eltern, um diese Grenzen erleben und einhalten zu können. Bieten Sie Ihrem Kind bildschirmfreie Alternativen an: z. B. in den Park gehen, beim Kochen helfen, eine Geschichte vorlesen etc.
  • Für ältere Kinder eignen sich gemeinsam vereinbarte Regeln zum Spielen viel eher als eine tägliche Höchstgrenze. Wichtig ist, dass Schulaufgaben, Sport und Bewegung, andere Hobbys, Familie und Freund/innen nicht zu kurz kommen. Vereinbaren Sie auch medienfreie Zeiten, z. B. beim Essen – diese sollten dann aber für alle Familienmitglieder gelten!