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Wie lange soll ich mein Kind an Handy, Smartphone & Co. lassen?

Weitere Infos zu: ElternHandy & Tablet
  • Bei Kleinkindern ist die Maximalzeit, die sie vor Bildschirmen verbringen können, noch relativ leicht einzuschätzen. Da Bildschirmgeräte viel Konzentration und Aufmerksamkeit abverlangen, ist bei Vorschulkindern nach etwa 20-30 Minuten meist die Grenze erreicht, danach können sie sich nur noch schlecht konzentrieren. Mit Beginn der Volksschule können es auch schon mal 50 Minuten werden. Beobachten Sie Ihr Kind bei der Nutzung – Sie werden bald ein Gefühl dafür haben, wann es für Ihr Kind genug ist.
  • Volksschulkinder können meist selbst anhand von körperlichen Symptomen (z. B. Kopfschmerzen oder Müdigkeit) ganz gut erkennen, ab wann es ihnen zu viel wird. Dennoch brauchen sie die Unterstützung ihrer Eltern, um diese Grenzen erleben und einhalten zu können. Motivieren Sie Ihr Kind zu bildschirmfreien Alternativen (z. B. in den Park gehen, beim Kochen helfen, eine Geschichte lesen etc.)!
  • Für ältere Kinder eignen sich gemeinsam vereinbarte Regeln zum Spielen viel eher als ein starres zeitliches Limit. Wichtig ist, dass Schulaufgaben, Sport und Bewegung, andere Hobbys, Familie und Freund/innen nicht zu kurz kommen. Vereinbaren Sie auch medienfreie Zeiten, z. B. beim Essen – diese sollten dann aber für alle Familienmitglieder gelten!