Worauf sollten Jugendliche bei der Selbstdarstellung im Internet achten?

Selbstdarstellung im Internet ist für Jugendliche ein wichtiger Teil ihrer Identitätsfindung: Sie teilen persönliche Informationen, Fotos und Videos, um ein bestimmtes Bild von sich zu vermitteln und zu schauen, wie sie auf andere wirken.

Vor allem soziale Netzwerke bieten ihnen die Möglichkeit, sich auszuprobieren und verschiedene Aspekte ihrer Persönlichkeit auszudrücken. Sie helfen dabei, soziale Beziehungen zu knüpfen und können das Selbstwertgefühl stärken, wenn Jugendliche durch Likes und Kommentare Bestätigung und Anerkennung erhalten.

Selbstdarstellung im Internet kann zu einem positiven Selbstbild beitragen, birgt aber auch gewisse Risiken:

• Negativer digitaler Fußabdruck:

  Jugendliche teilen oft unbedacht private Inhalte, ohne über die Konsequenzen nachzudenken. Doch das Internet vergisst nicht – wenn der digitale Fußabdruck ein falsches Bild zeichnet, kann das noch Jahre später Auswirkungen auf das persönliche und berufliche Leben haben.

• Belästigung und Datenmissbrauch:

  Je mehr persönliche Informationen Jugendliche online von sich preisgeben, desto angreifbarer machen sie sich. Cybermobbing, Hasskommentare oder sexuelle Belästigung, aber auch unerwünschte Eingriffe in die Privatsphäre – etwa durch Datenmissbrauch oder Identitätsdiebstahl – können die Folge sein.

• Vergleichsdruck:

  Die Selbstdarstellung in Sozialen Netzwerken befeuert ständige Vergleiche mit anderen. Wird der eigene Selbstwert in Likes und Followern gemessen, kann das zu Neid, psychischem Stress und Selbstzweifeln führen.

• Entwicklung unrealistischer Schönheitsideale:

  Filter, Bildbearbeitungstools und bewusste Inszenierung führen zu einer großen Diskrepanz zwischen Onlinedarstellung und Realität. Das kann Jugendliche unter Druck setzen und zu einer verzerrten Selbstwahrnehmung führen.

• Keine sensiblen Daten veröffentlichen:

  Sensibilisieren Sie Jugendliche dafür, achtsam mit persönlichen Informationen umzugehen. Personenbezogene Daten (zum Beispiel Geburtsdatum, Ausweisnummern), Kontaktdaten (Adresse und Telefonnummer) sowie Passwörter und Bankdaten haben im Internet nichts verloren. Besonders schützenswert sind sensible Daten wie Gesundheitszustand, Religionsbekenntnis oder sexuelle Orientierung.

• Nachteilige Selfies vermeiden:

  Erklären Sie Jugendlichen, dass gewisse Selfies Auswirkungen auf Ihre Zukunft haben könnten. Freizügige Fotos oder Aufnahmen, die Alkohol- oder Drogenkonsum oder illegale Inhalte zeigen, könnten später einmal problematisch sein oder strafrechtliche Konsequenzen haben.

• Auf Details achten:

  Jugendliche sollten auch darauf achten, was im Hintergrund ihrer Selfies zu erkennen ist: Ein scheinbar harmloses Partyfoto, auf dem man nüchtern zu sehen ist, könnte zum Beispiel durch einen Joint im Hintergrund zum Problem werden. Private oder sensible Informationen haben im Hintergrund ebenfalls nichts verloren.

• Privatsphäre-Einstellungen überprüfen:

  Beim Posten von Selfies sollte schon vorab überprüft werden, wer diese sehen kann und welche weiteren Informationen (zum Beispiel Infos zum Standort) damit preisgegeben werden. Auf Fotos und Videos sollte man nur Freund:innen und vertrauenswürdigen Kontakten Zugriff gewähren. Helfen Sie Jugendlichen dabei, die Privatsphäre-Einstellungen in sozialen Netzwerken entsprechend vorzunehmen.

• Die Rechte anderer wahren:

  Sind auf Bildern oder Videos auch andere Personen zu erkennen, sollten diese immer um ihr Einverständnis gefragt werden. Halten Sie Jugendliche dazu an, immer zu hinterfragen, ob die Aufnahmen für die Abgebildeten in irgendeiner Weise nachteilig sein oder deren Privatsphäre verletzen könnten. Bilder, die Personen bloßstellen oder herabsetzen, verstoßen gegen das Recht am eigenen Bild und dürfen nicht veröffentlicht werden!